« Le yoga offre différentes techniques
pour différentes personnes, trouvez la vôtre »
Vivian Lagier

Le Yoga est issu d’une très ancienne tradition basée sur l’expérience intérieure qui offre un chemin pour l’élimination de nos douleurs, tant physiques qu’émotionnelles ou spirituelles.

Toutes les techniques du yoga doivent nous conduire vers la paix intérieure, et ce sera à ce moment-là, avec notre esprit calme, que nous pourrons prendre les bonnes décisions pour notre vie.

Le Hatha Yoga, l’école la plus connue en Occident, plonge ses racines dans sa relation avec le tantrisme.

Il cherche à rétablir l’équilibre naturel de notre courant énergétique à travers des asanas, pranayamas, mantras, moudras et toutes les autres techniques.

Réveillez la force de Kundalini (énergie) qui dort en vous pour éveiller votre conscience et vivre pleinement!

 

Yoga and Wellness Institute
20, rue du Gothard
1225 Chêne-Bourg
+ 41 022 349 23 10

Arrêt Place Favre des trams 12, 16 et 17

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Links et Références

www.yoganubhava.in
www.rye-france.fr
www.lonavalayoga.org
http://www.salvador.edu.ar/eeo